問答無用!!!

退屈が苦手な まの字です

ビリーズブートキャンプ

体操DVDが めっぽうはやっています

最近 私のまわりでも 結構話題にあがるんですね

「あれは けっこう おもしろいね」

という 方がいらっしゃいました

「ほう〜  お も し ろ い?」 ・・・・・・



 「ああ 夜 寝っころびながら お菓子ぼりぼり食べながら見てる・・・」


 △◇○∞♂◎!?!?


いやまてよ 
それって 見てて確かに疲れるかもしれないしぃ
プラシーボ効果も期待できるかも

ふむっ 何より イメージトレーニングになるかぁ〜


 見るだけで 効果アリ ?


恐るべし ビリー   ですねぇ ♪〜