秘密兵器 α

いやいや　自分のコンディションって
自分ではわからないものですね


最近　私のまわりで　ダイエット話題　が　相次いだのと
親しい人たちが　コンディションを悪くしていることもあって
ちょっと　考えるようになったんですね


「なあに　私は頑強です♪」

なんて言ってはいるものの
もし　私の元気が無くなれば　影響受ける人が多い

たしかに　運動不足も感じているんですよねぇ


というわけで　
秘密兵器α（アルファ）（意味なし　笑）を設備しました

体組成計つき体重計　　俗に言うヘルスメーター　　爆

でも　最近のはすごいんですねぇ
体脂肪　基礎代謝量　内臓脂肪　筋肉量　骨量　などなど


いろいろ　セットアップをして

さあって　試してみるか　♪



・・・・・・・・・・・・・・・　のらなきゃ　よかった　笑




思ったよりも　良くない


♪♪　ということわぁ


結果　出しやすいんだぁ　♪〜


ちょっと　楽しみにしはじめた　まの字　でした